Selama ini creatine dikenal sebagai suplemen andalan para atlet dan binaragawan untuk membangun otot. Tapi studi baru dari University of California, Los Angeles (UCLA) mengungkap sisi lain yang tak terduga: creatine ternyata bisa membantu sistem imun melawan kanker.

Penelitian yang dipublikasikan di jurnal iScience pada 8 Juli 2026 ini menemukan bahwa creatine memberi energi pada dendritic cells — sel imun yang bertugas mendeteksi tumor dan mengaktifkan sel T pembunuh.

Temuan Utama Studi

Tim peneliti UCLA yang dipimpin oleh Lili Yang, Ph.D., menemukan bahwa gen pengangkut creatine (creatine transporter) lebih aktif pada dendritic cells yang berada di dalam tumor dibandingkan jaringan sehat.

Saat gen transporter ini dihilangkan, dendritic cells jadi kurang mampu bertahan hidup dan memicu serangan sel T terhadap kanker. Sebaliknya, suntikan creatine harian pada tikus dengan melanoma menunjukkan hasil:

  • Pertumbuhan tumor melambat secara signifikan
  • Jumlah dan aktivitas dendritic cells di tumor meningkat
  • Lebih banyak sinyal kimia yang menarik sel imun lain ke lokasi tumor

Bagaimana Creatine Bekerja?

Menurut Elliot Kang, salah satu penulis utama studi ini, creatine bertindak seperti "baterai isi ulang" untuk sel imun. Melalui analisis metabolomik, tim menemukan bahwa creatine meningkatkan kadar ATP — sumber energi utama sel — di dalam dendritic cells.

Lonjakan energi ini membantu sel imun mempertahankan jalur sinyal peradangan, bahkan saat tumor terus menyerap nutrisi di sekitarnya. Tanpa energi yang cukup, dendritic cells tidak bisa mengaktifkan respons imun yang optimal.

Implikasi untuk Pengobatan Kanker

Saat ini, imunoterapi hanya efektif pada 20-40% pasien. Creatine berpotensi memperluas cakupan ini. Ada dua pendekatan yang sedang dieksplorasi:

  1. Suplemen untuk pasien yang menjalani imunoterapi, untuk meningkatkan respons imun secara keseluruhan
  2. Bahan tambahan dalam produksi vaksin dendritic cell, untuk membuat vaksin lebih kuat sebelum diberikan ke pasien

"Imunoterapi memang sangat menjanjikan, tapi hanya bekerja pada sebagian pasien. Studi ini menunjukkan creatine tidak hanya membantu sel T — tapi juga memasok energi ke seluruh infrastruktur imun yang mendukung dan memandu mereka," kata Lili Yang.

Penting dicatat: penelitian ini masih pada tahap tikus dan sel manusia di laboratorium. Belum diuji pada pasien manusia secara langsung. Pasien kanker tidak boleh mengonsumsi suplemen apa pun tanpa konsultasi dokter.

Kenapa Ini Penting?

Ini artinya suplemen yang sudah ada di pasaran bisa punya manfaat baru yang signifikan di luar fungsi awalnya. Creatine adalah suplemen yang sudah umum, murah, dan relatif aman. Jika hasil ini terkonfirmasi pada uji klinis manusia, ini bisa menjadi cara sederhana untuk meningkatkan efektivitas imunoterapi tanpa perlu mengembangkan obat baru dari nol. Ini adalah contoh bagaimana suplemen yang sudah ada di pasaran bisa punya manfaat baru yang signifikan di luar fungsi awalnya.